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Consejos para mejorar tu salud dental y la de tu familia



¿Qué comer para cuidar tus dientes?
Los enfoques nutricionales actuales respecto de la salud oral van más allá de «no consumas azúcar». «Una nutrición adecuada es importante...
11 jul 20243 Min. de lectura
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¡Ataque de los ácidos en los alimentos!
Muchas personas consumen a diario bebidas gasificadas, jugos de fruta y alimentos muy ácidos, pero probablemente no sepan que pueden...
11 jul 20243 Min. de lectura
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Una manzana diaria puede evitar problemas dentales
La Academia General de OdontologÃa informó que los hábitos alimenticios de los niños en edad escolar promueven un aumento en el consumo...
11 jul 20242 Min. de lectura
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Café y donas: una solución fácil de la que hay que tener cuidado
Se te hace tarde para llegar al trabajo y no desayunas en casa; en el camino, compras una dona y una taza de café. Esta solución rápida...
11 jul 20242 Min. de lectura
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Los fanáticos de la goma de mascar tienen una razón para sonreÃr
En la década de 1980 los endulzantes artificiales que venÃan en paquetes de color azul y rosa, los refrescos dietéticos y la goma de...
11 jul 20243 Min. de lectura
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Bocados saludables: alimentos amigos y enemigos de tus dientes
Los dientes y encÃas sanas nos permiten comer y hablar correctamente, lo que ayuda a nuestro bienestar general y contribuye a nuestra...
11 jul 20243 Min. de lectura
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¿Cómo pueden los vegetarianos asegurar una buena salud oral?
Las preocupaciones de salud sobre la grasa y el colesterol, entre otros motivos, han llevado a muchas personas a hacerse vegetarianas....
11 jul 20242 Min. de lectura
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Las pasas combaten las caries, no las causan
A diferencia de la antigüa creencia popular que afirma que las pasas causan caries, un estudio reciente sugiere que los compuestos de las...
11 jul 20241 Min. de lectura
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¿Estás apurado? Aun asà puedes hacerte un tiempo para los alimentos saludables
Sherry Ratliffe, de 36 años, es una tÃpica madre de dos, saturada de trabajo. Se levanta por la mañana antes que sus hijos y su esposo...
11 jul 20243 Min. de lectura
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El té es fantástico para los dientes y muy bueno para las encÃas
Al decidir entre todas las opciones de bebidas disponibles, una de las mejores para tu salud oral es el té en infusión, según un estudio...
11 jul 20242 Min. de lectura
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¿Qué comer para cuidar tus dientes?
Los enfoques nutricionales actuales respecto de la salud oral van más allá de «no consumas azúcar». «Una nutrición adecuada es importante...
11 jul 20243 Min. de lectura
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¿Qué pasa si mi hijo no quiere tomar leche?
Probablemente ya sepas que la falta de calcio y vitamina D (que ayuda al cuerpo a absorber el calcio) en la dieta puede ocasionar que los...
11 jul 20243 Min. de lectura
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Sonrisa saludable, persona saludable: la importancia de la salud oral
Las visitas regulares al dentista pueden hacer más que mantener tu sonrisa atractiva: pueden decirle mucho al dentista sobre tu salud en...
11 jul 20243 Min. de lectura
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¿Cuántos dientes hay en ese paquete de cigarrillos?
Pregunta: Si empiezas a fumar a los 18 años y fumas un paquete por dÃa, ¿cuántos dientes puedes perder al llegar a los 35 años?...
11 jul 20242 Min. de lectura
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Una manzana diaria puede evitar problemas dentales
La Academia General de OdontologÃa informó que los hábitos alimenticios de los niños en edad escolar promueven un aumento en el consumo...
11 jul 20242 Min. de lectura
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Chupones para bebés: ventajas y desventajas
¿Los padres deberÃan permitir que sus bebés usen chupones? Según la Academia de OdontologÃa General (AGD, por sus siglas en inglés), los...
11 jul 20242 Min. de lectura
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¿Cómo cuidar dientes con correctores?
Cuando piensas en correctores dentales, ¿piensas en las tradicionales bandas metálicas grises y brillantes que se usan para enderezar los...
11 jul 20243 Min. de lectura
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¿Cómo cuidar los dientes de tus hijos?
Comienza las consultas al dentista desde la infancia. La Academia Americana de OdontologÃa Pediátrica recomienda que lleves a tu hijo al...
11 jul 20243 Min. de lectura
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Jarabe para la tos y caries
Es el momento del año en que la tos, los resfrÃos y la gripe pueden amargarte la vida, y al igual que la mayorÃa de las personas,...
11 jul 20242 Min. de lectura
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Mascar tabaco: niños y béisbol
En general, los adolescentes que juegan al béisbol son los que mascan tabaco. Pero, sin importar quién lo haga, mascar tabaco y...
11 jul 20243 Min. de lectura
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